美好的時光

好友傳來一個文筆流暢資深記者的部落格,內容頗為豐富,最吸引我的,是關於他的"情史",雖大都是尋常一般在你我間亦可能會發生的事,(關於思念,初戀,背叛,流淚,顧影自憐,傷心,快樂,親密關係...) 但他寫來生動,娓娓道來像戲劇張力十足的小品電影片段,讓我想起曾經在18歲最早的戀愛短史(只有2天),因為當時年紀小,又沒有發生什麼慘無人寰的悲劇,所以在朋友間從來沒提過,但回想起來這可能是最無暇純真的感情呢！一樣青春迷人有味啊!
同學c君身材瘦高,臉上總帶著"莫名"笑容,(我不忍說他長得"喜感"啦!),笑起來時2個酒窩盪在空中,上課時總是發問些怪問題讓老師答不上話,下課總有一些人圍在他身邊聽他說話,常常是一陣私語後便會傳來轟然大笑的橋段,在那種上課鴨子聽雷(私立中學老師都認為大家有補習,所以"理化"是唸課本??),下課了無生趣的國中生活中,他的"無厘頭"笑聲,成了我慘綠國中生活少數記得的事..
畢業後大家各自飛,因為個性沒有太多交集,所以沒連絡也沒記下電話,鄉下小鎮姑娘到台北,立馬就變成了放浪..啊不！是奔放青春的女孩(認識新朋友,參加聯誼,西門町的萬年冰宮也留下了不少足跡和爸媽辛苦賺的血汗錢),3.4年後初夏有一天"不解的"接到他電話,大約就是想到我在台北唸書,編了一些想約我出去逛逛台北的理由,想說同鄉同學要北上敘舊,當然要好好接待,於是爽快約好見面時間,碰面之後細節早已忘光,但"甜蜜時光"的記憶一直埋在記憶深處,在那個全台大風靡"楚留香"電視劇的美好年代,我是絕對不會承認"初吻"是給了鄉下土氣男孩的啊!
像是要把握住稍縱即逝的相處光陰,我們在走過每一處有樹蔭的陽光下和每一部公車上像戀人般緊緊牽手,擁抱,忘情接吻,大方示眾,深情真摯的眼眸早已印刻心上(現我只在與孩子對目的眼上感受過這樣的眼神),問自己當時激情何來?我想只能說自己當時真得好傻(自以為瀟灑？)好天真吧！
他回去之後我們稍有電話聯絡,幾個月後我們很自然就斷了音訊,沒有任何"分手"情節,我繼續努力排滿社交活動,在任意虛擲的光陰中找自己,偶爾回鄉下時會在公車上望一下他在省道上的家,幾年前恰巧在公車上看到他手牽著懷著身孕的老婆,背上背了個約3歲小孩,溫柔不減當年,我下意識的本想移開目光,但聽見他叫了我的名字,我開心的向他揮手,很快的說了一句,"好好保重",公車很快駛離站牌,我往後看見他也向我揮手說"你也是...~那一刻,我感覺到他一定和我一樣,微笑在心底...
那年初夏的小小羅曼史,早已鎖上記憶不再想起,戀人絮語與照片早就毀棄藏在舊夢裏,在很多很多年以後,我告訴自己,那是最美好的時光!

The end

卡片封面(好..時尚"喔!好想按一個讚)
17年前寫給老公的"情詩"
10月"科學人"的年度專輯議題
花時間整理東西雖然傷神,但總是會有些出人意表的驚喜發現,例失聯已久汽車駕照,國中好友的卡片,夾藏在雜物中的美金,龐德羅莎和必勝客的貴賓卡,還有談戀愛時"裝氣質當文抄公"寫的情詩...ps老公居然存藏17年這麼久?
這是大文豪泰戈爾寫的《我的祈禱》,早已忘了年輕時寫這首詩的心情,但已過中年,字裡行間都能讓我領悟到人世間其實就是一個戰場,充滿著挑戰。最可怕的,不是它的險惡,而是自己的膽怯懦弱。但願我從今以後的生活不在恐懼憂慮之中,也希望自己能學習堅忍,獲得心靈真正的自由~
同場加映的是這期"科學人"的年度專輯議題~"the end",討論死亡定義,靈魂是否存在,世界末日,時間是否有盡頭..內容很精采,值得一讀!
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《我的祈禱》
請讓我不要祈求，在各種險惡中得到庇護﹔但祈禱，我能無畏地面對它們。
請讓我不要祈求，我的痛苦馬上能靜止﹔但祈禱，我的心能夠去征服它。
請讓我在生命的戰場上，不盼望援手或盟友﹔但能善用我自己的力量。
請讓我不在恐懼憂慮之中﹔但希望能用堅忍，來獲得我的自由。
姑且讓我自稱不是個弱者，讓我在孤寂的成功中感覺你的寬容;但讓我在失敗中找到妳緊握的手!

午夜一顆星,還有惠特曼

最近天空有一件大事發生,是美國哈伯望遠鏡拍到恆星吃掉行星的畫面,此新聞引起我家"老爺"高度關注,臨睡前總有些零星討論,先前整理書房時發現老公很年輕時買的望遠鏡,以外觀質感和重量評估..應該不是只有幾張小朋友的價值,昨午在店裡,我還聽見父子倆對話:
老公:咕比,你對天文有興趣嗎?(故做神秘狀)
咕比：嗯..一手搔著頭,一手拿作業,嘴巴還吃著壽司
老公：如果你有興趣,我有牛頓雜誌..嘴角微上揚,得意的樣子
睡前,我先講了個童話故事給米璐聽,聽完後她睏睡了,父子倆還熱切討論著近10年前(如圖)保存良好如新的牛頓雜誌,翻著如教科書般的說明和圖解,這樣一個美好的夜晚,有宇宙,有星星,有酣睡的呼吸聲,還有我手上的惠特曼...
嗯!是該排個長假,帶著詩集出遠門去山上看星星了!

寫給雨季的歌

《寫給雨季的歌：伊莉莎白‧碧許詩選》

昨天的雨下的滂沱,一整天我騎著車往返店內與家裡,大雨雖模糊視線,但周邊的景物又似乎看起來更引人入勝,刷刷的雨聲敲打鐵皮屋頂像太鼓的鼓聲,規律節奏的快速流轉,花圃多了青蛙和蝸牛還有不知名躲雨的昆蟲,雨稍歇後,掉落滿地的玉蘭花香飄滿了整條街,空氣中有一種漂泊靜謐的味道,這種感覺像流浪到不知名的小鎮,我們雖卸下了心房,但卻被無數種清澈的寂寞包圍著...
今年的雨季開始了,下雨時很適合讀美國女詩人Elizabeth Bishop的詩,這本是中文翻譯,她比較有名的詩是"偷穿高跟鞋"電影（好看!洋片台常重播),美麗但有閱讀障礙的maggie唸給養老院退休教授的"One Art",電影外的中文翻譯都不傳神,下次找到再補上囉!

"One Art"-----by Elizabeth Bishop

The art of losing isn't hard to master;
so many things seem filled with the intent
to be lost that their loss is no disaster.

Lose something every day. Accept the fluster
of lost door keys, the hour badly spent.
The art of losing isn't hard to master.

Then practice losing farther, losing faster:
places, and names, and where it was you meant
to travel. None of these will bring disaster.

I lost my mother's watch. And look! my last, or
next-to-last, of three loved houses went.
The art of losing isn't hard to master.

I lost two cities, lovely ones. And, vaster,
some realms I owned, two rivers, a continent.
I miss them, but it wasn't a disaster.

---Even losing you (the joking voice, a gesture
I love) I shan't have lied. It's evident

the art of losing's not too hard to master
though it may look like (Write it!) like disaster.

Sweet Eternity

"你在哪"?透過手機,男孩的聲音聽起來略帶焦急
"我就在離你不遠處啊"!女孩從人群中一眼就看見了這個住在心裡很久的男孩
女孩快步向前,像春天輕拂的風靠近了男孩..

淡淡的三月天,校園的杜鵑開得滿樹燦爛,天空蔚藍,陽光傾瀉了一地的金黃,樹影聲沙沙作響,男孩與女孩在大樹下絮語交換著彼此的心,男孩忘情的說著,女孩天真的聽著,青春之歌在心上交響著..

多年後,站在男孩的面前的女孩已遲暮,華美衣飾喚不回青春的華顏,刻意經過漂染的烏絲與臉上的一抹紅像是失落在歲月的斷簡殘篇,哀透著時光的掠影,但是男孩仍期待著能在陽光輕瀉的午後,和女孩去看那滿樹燦爛的杜鵑,回憶著那年在心上漏掉的一吻,因為屬於二人的青春之歌仍鏗鏘有力的在心上打擊啊!

不管塵世走得多蹣跚,那一年的美好時光,因它曾經存在,那就是甜美的永恆了!

愛很簡單

這是今早的新聞:兒子自殺 遺書不留瑪麗,
兒子自殺 遺書不留瑪麗

聯合報╱記者葛大維／綜合報導】
曾訪台的美國女歌手瑪麗奧斯蒙的兒子自殺，生前他留遺書給女同學而非家人，透露他活得非常不快樂，女同學在4分鐘內趕到他的住處，卻已無法挽救悲劇。
美國「時人」（People）雜誌和TMZ網站，昨天醒目報導瑪麗奧斯蒙兒子自殺的內幕，再度暴露明星子女活得痛苦的問題。
報導指出，瑪麗之子麥可布洛希爾在自殺前，曾傳遺書給一位女同學，她迅速趕到麥可住的8樓公寓，不見麥可，時間為晚上9點，4分鐘後，麥可跳樓自殺。洛杉磯消防隊接到911報案電話趕到現場，不過麥可已經氣絕，消防隊發言人尚恩藍斯基證實，麥可從15樓跳下，當場死亡。
雖然瑪麗奧斯蒙希望尊重家屬隱私，但全案已移交到洛杉磯警局進行偵察，本周日將進行解剖驗屍。
全案進入檢調，所以麥可的遺書內容不能公開，但據「時人」披露，麥可在遺書中雖然沒有提到「自殺」這個字眼，但已表態說要做「今生最後一件事」，自己活得很不快樂，想告訴那位女同學：她是他唯一的朋友。
麥可就讀的服裝設計學院的同學，獲知噩耗都相當難過，昨天有人還到麥可生前住的公寓獻花，但都不願多談麥可生前的私事。
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我反覆看了二遍,一陣心酸湧上,一是哀悼這樣早逝的青春,二是我憶起多年前我也有文中"女同學"的類似經驗,(慶幸的是那位"求救"好友現在過的很好),當時年輕又無知自以為理性的我,始終板著臭臉面對"鬧劇",現在想起自己實在是個冷漠又不懂得體貼別人的人,這幾年當了母親,在職場看盡人生,經歷高低潮,不敢說自己多麼善解人意和愛護小動物,但心變的柔軟了,我喜歡這樣的自己..
記得當時捷運剛通,大約晚上7.8點,剛下班的我走進往木柵方向的捷運,接到一通"交待遺言"的電話：
友人:**啊(我的暱稱)..聲音聽起來好像有點嗚咽?
我:嗯怎麼啦!我剛下班累得要命,babalala..(不記得說了什麼）
友人:我喝了酒,現在在浴缸..babalala..(接下來他說了一串,我沒聽清楚)
　我:說大聲點!什麼東西啦？？我開始不耐煩..
友人:我跟妳說我留了錢給你,我把車子給我弟,房子留給我媽..babalala...(慘！這回聽起來是哭聲）
我:你在說什麼,我聽不清楚,再說一遍,你留錢給我做什麼??
友人:我...(他又說了一串,下班人潮多一陣混亂下電話斷了)我趕緊回撥,這回響了很久都沒接,撥了好多通都沒接,心中有種不祥的預感,我趕緊掉頭往反方向,叫了計程車,趕往他家（他當時一人住）,一時心急的我居然忘了他家的住址,我在好幾棟大樓間尋找,一面繼續打著電話,快接啊!拜託千萬不要發生什麼可怕的事啊!
突然間電話響了,是他打的,我心急幾乎快哭出來的說:喂喂你家在哪啊？我在你家附近,你快點下來接我,你不要做傻事..電話那頭先是靜默幾秒,
友人:"我就知道你是關心愛我的...大聲激動的說著
我:你在說什麼,你居然敢騙我,騙我到你家來,你欠揍啊!馬上給我下來!(也不知是哪個神經不對,我只記得自己非常生氣被人耍,現想起來真是幼稚)接下來就是一般電視情節,看來落魄又哭過的他,先是抱住我像個孩子般絮絮叨叨的說著語意不清的話,浴缸堆滿了酒瓶酒罐,他要求我留下陪他,我則是像烈女秋瑾從容赴義般的回絕了他,並且非常不留情面的請他先梳洗後開車送我回家,他較清醒後,進浴室前還特別在客廳放了一首陶喆的歌,並且交代我一定要好好的聽歌詞..記得我還賭氣開了電視,裝做沒聽見也完全不理會他的話..
多年後當我一人獨自開車,收音機流洩出來相同的旋律,我才知道當時自己是多麼狠心傷了那夜男孩的心...
感謝老天!這幾年我們像家人般彼此問候關心,開心的討論著各自的人生,也努力的尋找更多讓自己舒坦快樂的生活方式,我也承諾如果他到老都未婚,我中樂透蓋的養老院一定會給他留個最好的房間,這樣的愛,真的很簡單!
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愛很簡單
作詞：娃娃　作曲：陶吉吉

忘了是怎麼開始　也許就是對你有一種感覺

忽然間發現自己　已深深愛上你　真的很簡單

愛的地暗天黑都已無所謂　是是非非無法抉擇

沒有後悔　為愛日夜去跟隨　那個瘋狂的人是我　喔~~

I LOVE U 無法不愛你 BABY 說你也愛我

I LOVE U 永遠不願意 BABY 失去你

不可能更快樂　只要能在一起　做什麼都可以

雖然世界變個不停　要用最真誠的心　讓愛變的簡單

I LOVE U 我一直在這裡　一直在愛你

I LOVE U　(yes I do)　永遠都不放棄　這愛的權利

如果你還有一些困惑 Oh No 請貼著我的心傾聽

聽我說著愛你 (yes I do) 我愛你

　　

為愛存在

"HELLO Kitty餐廳之乳酪塔
左為創作才女維君右為自美歸來的"方"和可愛的女兒Fifi
"好久不見"之同學們

因著外公外婆的親情呼喚,我開心的把孩子送回娘家,開始享受短暫愉悅的"偽單身"生活,家裡突然變的安靜,我在夜晚享受思緒紛飛,cd換上喜歡的樂團,小桌放上喜歡的零食,看近午夜場的電影,每天貪杯的喝掉半瓶酒,三天的happy time似乎有點短...
今午很開心的赴了一個"好久不見"同學會的約,已為人母清瘦又有氣質的方我應有10年以上未見,未婚的"勝犬"維君也大概5年沒見,商場女強人歐陽(著黑衣)與好友死黨尤魚(著白上衣)都是聚會的"鐵咖",無論是多短的時間未見,我們總有說不完的話,工作,股票,育兒,家庭,減肥..
畢業近20年,我們臉上的皺紋和肚上的腰肉每年增升,心中多了生活負擔,但很奇妙的,不管經歷了多少的人生風雨,只要同學一見面,就會在短暫的交會中感受到幸福的滋味,英國大文豪培根曾說過:友誼使歡樂倍增,使痛苦減半,我著實經歷許多,真是所言不虛啊!
今午的甜美聚會,我想起一首伍思凱一首經典的歌"分享",請貼網址http://www.youtube.com/watch?v=uzJgsdluaaI 希望我們都能永遠記住這樣的好心情~
特別貼杜德偉的"為愛存在"這首歌,很好聽http://www.youtube.com/watch?v=O3RJ9I6TPvY&feature=related,歌詞就是照片中的維君(她是唱片界的創作才女)寫的,謙虛又善感的她,歲月並沒有在她身上留下痕跡,真是令人羨慕啊!
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詞曲:伍思凱

時間已做了選擇　什麼人叫做朋友
偶而碰頭　心情卻能一點就通
因為我們曾有過　理想類似的生活
太多感受　絕非三言兩語能形容

可能有時我們顧慮太多　太多決定需要我們去選擇
擔心會犯錯　難免會受挫　幸好一路上有你陪我

與你分享的快樂　勝過獨自擁有　至今我仍深深感動
好友如同一扇窗　能讓視野不同

與你分享的快樂　勝過獨自擁有　至今我仍深深感動
好友如同一扇門　讓世界(變)開闊
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為愛存在
詞/孫維君　曲/Shin in soo

是一片海　美麗而又純白　向著我們捲來
誰都無法去安排愛情的節拍　它在轉瞬間說來就來

＊是一扇門　輕輕被你推開　春天才走進來
這種甜蜜的感覺你是否明白　夜夜在你窗下徘徊

當你的吻盛開　當你的眼淚把我整顆心都燙壞
現在未來　不能替代讓你和我只為愛存在

＊是一片海　美麗而又純白　向著我們溫柔捲來
我們感應愛情的節拍　輕輕鬆鬆愛的多自在
是一扇門　輕輕被你推開　春天才悄悄走進來
這種感覺你一定明白　我只要有你在　每分每秒都愉快

想捕抓你每一個　迷人的姿態
你的乖和你的壞　你的全部我都想

這一抹溫暖

收到好友自大陸打的來電,接近中午又是星期假日再加上陰霾的天氣,我自顧聰明的猜想一定是"遭寂寞吞噬了"!
單身在異地置產努力打拼事業的他,每每累積假期總是會飛回台灣吃小吃,跟三五好友聚聚,到書店買書..通常是在他回台下飛機或離台時我會接到他電話,有緣見個面吃飯也是匆匆,msn上我都善盡歐巴桑的身分,聊的都是日常生活,抱怨老公罵小孩還有身上的泳圈怎樣也不想離開我之極盡平凡之瑣事,他的回應都是so nice,cute,great,good job..等好反應,也許單身夠久,對"甜蜜的負擔"的感覺會有更多美好的想像空間吧!
"找我"?
"嗯..今天早上起來覺得悶悶的,天氣又好冷,所以就想打個電話給妳"..不用太多贅言,當電話二端接通,聽到對方聲音的時候,這一抹溫暖便上心頭了！

享受生活的41種方式

今天是例行的公休日,我刻意不排任何事情,享受孩子上學後的時光,一早泡了咖啡配法蘭西牛奶麵包,到花市買幾盆應景的小盆栽,放了音樂烤餅乾,聽著雨聲躲進被窩午睡片刻後,接女兒放學練琴,吃過飯後打點孩子們功課上床陪讀故事書,聽著孩子們討論學校發生的事,老公在一旁看著書,微笑的聽著帶點喧鬧的夜,一天很平凡的過了,沒有功名利碌的牽絆,沒有明早起來必須對誰交代行蹤,我非常享受這種自在感,希望這樣的幸福能一直與我同行....以下是拾人牙慧的貼文ps第6項我非常需要好友淑和盆的幫忙啊!
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> 享受生活的41種方式
> > > >1. 收集快樂記憶
> 快樂是一種愛自己的表現，為自己收集、儲存快樂的感受。記下今天發生的五件樂事，把樂事清單夾在筆記本裡，當需要打> 氣時，讀一讀樂事清單，重溫所有的快樂感受。
> > > > 2. 說說貼心語
> 人人喜歡貼心話，也需要貼心話，一句得體的貼心話像久旱甘霖，能適時撫慰受傷的心靈，也能鼓舞人心。比如:我要和你做一輩子的朋友。願生生世世都結為夫妻。
> > > > 3. 多繞一點路
> 新視野激發新構想，從未見過的風景往往帶來最多的驚奇。
> 繞進最小的巷道，進去看看 ;放棄高速公路，改走多彩多姿的省
> 道;在目的地一公里外停車，走路前往預定地，欣賞沿路景色。
> > > > 4. 刻意做一些無聊的事
> 如果你會走路，你就會跳舞；如果妳會說話，你就能唱歌。
> 生活中充滿了無聊的瑣事，只要用歡欣的心情來面對，即使是
> 最平常的事也會有新面貌。
> 比如早起向身邊的人說早安，刷牙時對著自己微笑一下，或者
> 是高興地做一件無聊的家事。
> > > > 5. 不出版的地下文學
> 思想是一座令你意想不到的寶藏，幫自己的創作慾找到宣洩的
> 窗口。開始寫作可以從短詩開始，或是寫簡單日記，練習描繪
> 自己的想法，並且照自己喜歡的方式做，
> 將每日的生活動態加以記錄，你會擁有擋不住的文思泉湧。
> > > > 6. 找人幫你丟東西
> 捨棄可以幫助尋找自我，列一張清單來詢問自己若失去了這樣
> 東西，是否還想擁有。
> 對於許多囤積的小東西，如原子筆、剪報、紙盒、名片．…‥
> 應該隨時分成四類:該保留、該修理、可送人、該丟棄，然後to
> do it。清除不需要的東西，是一種割愛與轉讓的藝術，
> 沒法做到的人就讓了解你的人來幫你處理，既迅速叉有效。
> > > > 7. 跟爸媽聊聊家族史
> 關心近在咫尺的親人，珍惜彼此的感情，愛惜成長家園。
> 跟家人玩尋根遊戲，畫畫家庭關係圖，影印父母及小時照片，
> 用簡單的文字敘述，讓家庭關係更緊密。
> > > > 8. 為自己做一件事
> 找任何理由讓生活添加喜樂的音符，給自己驚奇，好好擁抱自
> 己。有創意就有快樂．列出可以為自己做的事情，
> 比如: 選一件有趣的活動，一有空就去做;
> 每天給自己一件禮物(泡澡、聽一捲喜歡的錄音帶);
> 或是原諒自己的過錯。
> > > > 9. 心靈的留白
> 每天騰出一個小時思考你的生活，可以讓人生更簡化而美好，
> 重要的事自然而然會浮現。
> 比如:每天提早一個小時下班、每天晚一小時出門上班、下班後
> 在辦公室多留一小時、每天提早一小時起床、停止看電視、不
> 要和別人訂午餐約會、不要約定下班後的活動．…‥，用不會
> 被打擾的時間。
> > > > 10. 在家賞野鳥
> 想讓野鳥繽紛的生命走進家園的人，可以在陽台放個餵食台，
> 放置水果或是五穀雜糧，只要耐心等候，不出門也可欣賞麻雀
> 、白頭翁、綠繡眼、八哥、紅鳩的生命蓬勃。
> > > > 11.消費EQ
> 經濟不景氣生存法則: 做預算計畫、儘快還清貸款、停止買東
> 西、避免負債。
> 消費前先問自己為何要買，有沒有不必花錢的方法，或是用帶
> 新東西回來，就把舊的丟掉的方式減少消費，也可以和精打細
> 算者逛街，來提高自己的消費EQ。
> > > > 12. 簡單穿出品味
> 好的衣服自己會說話。練習用新方法穿舊衣服，黑白配，是很
> 好的方式。
> > > > 13. 用種子造一座小森林
> 將綠寶石、橘子、龍眼、柚子、桃子、李子，芒果、醡醬草的
> 種子種下，澆水灌溉，營造隨手可得的綠意生活。
> > > > 14. 讓每一天都有點獨特
> 處處嘗新，隨著心情改變口紅、香水、髮型，或是改變乎時的
> 服飾，穿上完全不同的服裝。
> 活得非常HIGH，又非常COOL!
> > > > 15. 說(我愛妳)
> 每天花一點時間，想個人去愛。告訴三個人，你有多愛他們，
> 讓他感覺你愛他。
> > > > 16. 公車旅遊家
> 帶個飯糰和水壺搭公車出遊，坐在最後一排，隨性下車，既可
> 以觀察乘客百態，又可欣賞車外景緻，還可以了解這一季在流
> 行什麼。也可以照公車路線圖規畫不同主題的景點，
> 將郊區、市街、公園、藝文館等，組合成豐富的遊程。
> > > > 17. 美的饗宴
> 選擇簡單大方的框，將複製畫、海報、全家福、畢業照、旅遊
> 照、自己作品、小孩塗鴉，
> 拿來佈置居家環境，增添溫馨氣氛。
> > > > 18. 辦公室生存之道
> 動動動起來，隨時隨地伸展筋骨，改妥姿勢、做做辦公室運動
> 、戒掉零食，藉著閱讀改變工作項目更新活力。
> > > > 19. 一分鐘的春天
> 放鬆心情，用一分鐘去感受生命中微小短暫卻美好的事物。
> 比如花的香味，乾淨清涼的一潭水，日出或日落，樹林的芬芳
> ，溫暖的陽光，涼爽的和風，一道彩虹。
> 花點時間來聞玫瑰香，給自己一分鐘假期短暫小憩。
> > > > 20. 為自己記功
> 列出所有自己覺得驕傲的特質，所有你覺得做得好或樂於去做
> 的事，來為自己打氣。
> 把自己的優點及做過的了不起的事，寫在3*5卡片上，
> 當妳覺得需要為自己打氣時，把卡片拿出來。
> > > > 21. 舉辦跳蚤市場
> 跳蚤市場教你惜物、分享物，放棄一些東西也可以降低混亂，
> 和朋友或家人進行 (冗物交換)，送出舊衣物，成立交換中心，
> 同時可學到分享、輪流的喜悅，也可藉機教導孩子正確的消費觀
> ，做好資源回收。
> > > > 22. 除舊佈新，喜新戀舊
> 隨身攜帶行事曆筆記本，一有想法就記下來，每年除夕當天從頭
> 到尾再讀一遍，回味所度過的每一天與發生在身邊的事物，再重
> 新將親友的電話謄到新的記事本中，在懷舊氣氛中迎接新年來到。
> > > > 23. 拍全家福
> 珍惜家庭團聚時刻，每年用鏡頭為全家寫下足以珍藏的日記，各
> 分東西的親人，也可利用此時團聚話家常。
> > > > 24. 給自己一個戀家的理由
> 改變居家環境，能消除心理上的壓力，為房間與生命帶來和諧。
> 在環境做一點小小的改變，掛一串風鈴或擺一盆金魚，
> 用照片、圖畫、花朵、雕塑或別致的月曆來裝飾，營造陽光窗戶
> 新風景的好心情。
> > > > 25. 城市健行
> 到賞心悅目、習慣人們只逛不買的店面走走，如藝廊、精緻珠寶
> 店、古董店、高級精品店，或是參觀展覽或逛跳蚤市場、博物館
> ，逛街、賞心悅目、長見識，一舉數得。
> > > > 26. 用音樂洗滌靈魂
> 買張有特殊放鬆音效的唱片，海濤聲或山泉聲，用這樣的音樂當
> 背景，在家裡野餐。
> 或是唱首鍾愛的歌，買一張喜愛歌手唱的歌，跟著大聲嘶吼。
> > > > 27. 收集幽默
> 笑是傳染病，隨時來點歡樂，能讓生活更有勁。
> 工作時積極面，多注意成就感，把正面的回饋當作努力的目標;
> 收集漫畫書、笑話錄音帶、搞笑電影情節。
> 每當想要大笑一場，就有很棒的材料可以交談、交換。
> > > > 28. 搭老公便車回家
> 善用塞車時間．互吐酸甜苦辣，彼此鼓勵、關懷對方，相處機會
> 多，自然能同甘共苦。
> > > > 29. 享受洗澡情趣
> 讓每次洗澡都能滌淨一身壓力疲勞，又能營造生活樂趣。
> 可以用滴香水、點燭台、放音樂、擺鮮花的方式營造氣氛;
> 或是在不同季節選擇不同色系、造型的沐浴用品，創造視覺饗宴;
> 用溫泉或海水的浴鹽，在家裡享受徜徉山林海邊的樂趣;
> 用香氛療法讓身心乎和，抒解壓力;
> 在水中按摩手掌虎口，及腳底中心穴道，讓身心更健康。
> > > > 30. 體驗平靜
> 人在掌聲、激情、緊張、歷經喧囂之後，是需要放鬆的，
> 洗泡沫浴、在床上看一本好書、用耳機欣賞最喜歡的音樂，
> 這些能帶你逃離現實生活，成為你體驗平靜的錦囊妙計。
> > > > 31. 開一個主題party
> 舉行一個主題派對，邀請好朋友或愛侶的好朋友參加，
> 請每個人帶著自己最喜愛又能表達特殊情感的一篇散文或一
> 首詩，在宴會中加以朗誦。
> > > > 32. 做惡夢大賽
> 全家一起來發表夢境，以及逃出惡夢的方法，如此孩子不但
> 不怕做惡夢，還會有點期待做更可怕的，好來和別人的惡夢
> 較量。
> > > > 33. 希望銀行
> 為自己列張願望表，列出十件可行、想做、會讓自己快樂的
> 事情。再為自己列一張夢想表寫出十項不實際卻好玩或快樂
> 的事情。把這兩張表存在自己的希望銀行裡。然後真正地去
> 實踐。
> > > > 34. 拜訪大自然
> 大自然是最美的月曆，四季充滿著聲色動感，欣賞自然的獻
> 禮，只要準備放大鏡、紙筆、照相機，公園路邊，隨處用心
> ，簡單描述周遭景象，準備自然觀察圖鑑釋疑，你也可以成
> 為自然觀察家。
> > > > 35. 跟自我約會
> 新發現的解放感會讓頭腦清醒。
> 離開原來的日常環境，一人獨自出外旅行，到自己從未去過
> 的地方，戲慰和不熟悉的人物、景物接觸，一個人單獨地玩。
> > > > 36. 經營家庭遊戲空間
> 全家一起分享工作和休閒，選擇固定的夜晚，以分工合作的
> 方式合力做完家事，任務完成後，一起上館子或看錄影帶，
> 全家一起玩遊戲慰勞自己，共度有趣的夜晚。
> > > > 37. 溫柔天使就是你
> 練習做別人的小天使，分享溫暖分享愛。
> 不論是幫忙做家事，或是送同事加油打氣卡、更有心者可以
> 發起小天使活動，用行動熱愛生命，讓自己發光發熱。
> > > > 38. 送禮三心《用心、關心、貼心》
> 禮物，會讓妳想起某個關心妳的人，建立了兩個靈魂的和諧
> 關係。自己動手做的禮物富有生命與活力，你可以在流行雜
> 誌裡找到靈感，把它當成全家人的活動，也能省下一些錢。
> 無形的禮物 ( 比如一句忠告，讚美的話 )則能啟發生命，帶
> 來更多共鳴。你可以在任何時候，享受送禮給喜歡的人的樂
> 趣。
> > > > 39. 為配偶做些事
> 2 分鐘的肩頸部按摩，請另一半幫你洗頭。每天有段相互傾訴
> 的時間。兩人一起參加喜歡或一直想學習的活動，把對方優點
> 列出來，每隔一陣子用小紙條寫上三、四項，放在屋子的不同
> 角落幫他做些他需要的事，願意犧牲一些讓對方高興
> > > > 40. 為孩子寫本愛的日記
> 在孩子零~三歲的時候，用第一人稱的方式記錄孩子的快樂和
> 悲傷，也可以將對孩子的期待寫進去，當孩子長大後， 當作
> 他的生日禮物。
> > > > 41. 做一個未來夢
> 在清晨及深夜想像自己的未來，每個人今天都比明天年輕，所
> 以既是年輕人，就要有年輕人的作為，每天都是嶄新的一天。
>

以情封箋~拷貝日記給你

年輕時常收到好友寄來的信,裏頭或是好歌詞或是精美卡片或是話家常,現在想起來這種用心用情感的手札情緣,
就像是夏日的香氣,令人心生甜蜜啊!
這是一封我搬了N次家都捨不得丟掉的信,是一封超過20年的情書??裏頭滿載著非常含蓄的青春情愁,寫信給我的男孩經過年輕苦澀的日子,現已是身兼重擔的穩重男人,我們仍保持著聯絡,偶爾問候,在滾滾紅塵中各自繼續著人生...

拷貝日記給你
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把茶杯放在桌上
把心思打翻
我的故事很長
去年秋天以後就不再重講

到底我是怎樣離開家鄉
我的無助是不是曝露在臉上
不要再詢問我的童年是否追逐過太陽
我的歌聲難道透露了迷惘?

不再主動給朋友寫信
在陌生的城市裡逐漸自閉
把生活寫成一篇一篇的日記
等待有人願意進來我的心裏

拷貝日記給你
心情沉在谷底
長篇的憂慮 潦草的字體
連載著一個沒有回家孩子的起伏不定

拷貝日記給你
小心攤開過去
誰能把受傷的部分刪去
留下我的小小希望在明天甦醒

給William的一封信

今午收到William溫暖問候的信,他是我10幾年前剛進職場認識的好客戶,不管是換工作或者重回學校當學生,我們一直保持著聯繫,(今年7月他赴美修習,即將在明年完成博士學位),在回信給他時,我寫下了小店經營近況,同時也寫下了自己的心聲~

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Dear William:

收到你的信真開心!
時間也過得很快
轉眼間開店已半年了呢!
我從七月就離開職場
店務開始時的確也經歷慘淡經營的階段
不過我告訴自己盡量保持這樣的心情~
有客人時固然歡欣鼓舞
沒客人時也要坐看雲起談笑自若
因為總算踏出築夢人生的第一步
有荊棘才有進步啊!
店真的很小
但是藏著很多真實的生活色彩
我們有時全家在店裡一起吃飯 客人來時大人聊大人的 小孩吵吵鬧鬧
或者我和老公討論店裡瑣碎事務 孩子的教養或是客人的喜好
進了新豆時便煮杯新鮮咖啡嚐試味道 做了新口味的餅乾便請常客試吃當作是販售的參考
星期六日親朋好友也常在這小店當同樂會的聚集,天南地北的聊著...
當然不可避免的,相處時間長了,我們偶爾也會起”全天下家庭”都會有的口角…
但不管是感覺開心 平靜 愉悅 或是失落 沮喪都是為著這個小店
心裡真有一種”充實”和”榮耀”的風景啊!
還沒機會好好謝謝你在論文完成前的指導呢!
真心期待你的到來
也祝福你一切順心

指導教授建言之二

沒想到我的前幾篇文~"指導教授建言"有朋友告知說她(情況跟我當時一樣,工作 家庭 學業三頭燒)也正為寫論文之事困擾著,所以我把另一篇有FU的信找出~這是在畢業前3個月老師寫給我的信~
記得那個周末是因為公司有未完成的事需要趕工,所以跟教授改了meeting時間,結果換來的是另一封充滿肅殺及無奈的信~
二年的時間不長也不短,日子過得很挫折也很辛苦,有一陣子晚上我必須喝掉半瓶酒才能睡著,但我很慶幸自己是在不惑之年去經歷這樣的生活,現在的我更懂得用EQ處理情緒問題,也用知識及經驗讓自己有足夠的判斷力去解決身邊發生的大小事,其實多唸了點書也沒加薪和升官,主要是學習坦然面對壓力,在論文寫出來之前,身心經歷了許多情緒~軟弱 無助 驚恐 徬徨 懷疑或是不安,任何時刻不管是深夜或是白天都得坦誠的面對自己的過程,有點進度了便欣喜若狂,無解停滯不前時便倦怠不安,還真的很像談戀愛呢！
祝福好友淑的朋友順利畢業喔!
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這是老師在今年3月寫的第Ｘ封信~
喔!(這個字是開頭!看了會打冷顫的吧!)
那妳覺得你的論文進度還OK吧!
二月份與三月份你覺得花多少時間與體力在上面，有使出你的全力嗎？已經盡力了嗎？
如果都是yes，那其實有沒有meeting不是很重要
如果是no，那其實有沒有meeting也不是很重要
我要說的是，我觀察很多次喔，我要說直接一點，
論文沒有進度的話，多半是自己造成的 input->output，
若覺得output不好多半是input造成的
若週六要帶小孩很正常也OK，但是請記住 妳的週六沒有幾次了，
我要提醒的就是這樣，我還是要說一次，妳不願意我更不想好嗎，
再這樣下去我仍然無法確定你的畢業日期
請記住你的進度（也問問自己看了多少key paper），
我不是很在意很多篇，但是沒寫好，
我就會要求要看很多篇 本週六與週日 請先回覆我妳承諾的工作事項再請假 !

指導教授的建言

現在回想起那段高壓的的學生生活,感覺好像一場夢,偶爾我會想起我的指導教授,想起他幽幽的告誡我的話,(事實上對我後來的生活及工作都有些影響)雖然他和我同年紀,但他好像是老人與小孩同體的心靈(他看漫畫也看關於古文明的書),看起來像宅男但也愛好旅行,是個有點讓人捉摸不定的"年輕教授",他很常寫信給我們這些學生,(二年至少寫了10幾封吧!)第一封他寫給我的信是在我被他”說教”了一大頓後寫的,猶記得看了那封信我大概腦袋放空了一星期,感覺赤裸裸被人看穿,每天晚上只能喝酒買醉來撫平情緒啊!那二年心情起伏很大,感覺痛苦也感覺快樂,感覺倦怠也感覺有希望,雖日子過得充實,但年紀大了的確不適合心情每天像坐雲霄飛車啊!
祝福即將口考的同學們順利通過ㄟ~拿到畢業證書的感覺真的很棒啊!
這是我指導教授寫給我們的其中一封,我覺得很有FU,給大家瞧瞧!
各位好 很快你們已經二年級囉，很快暑假也結束了，有無進度自己最清楚，當研究生不是僅完成論文而已，我更在意的是你們完成論文的過程，這當中包括： 妳是一個有計畫的人嗎？ 妳是一個遇到問題可以找出方法克服的人嗎？ 妳有足夠的抗壓能力嗎？ 妳的簡報技巧是否足夠？ 妳很清楚妳的研究目標是什麼嗎？妳完成研究的態度又是什麼？ 如果上面有些問題，妳有自信的回答yes，那恭喜你囉，但請保持謙虛的態度；若不是，請勉勵自己再加油囉。
開學第一週的報告，你們真的認為結束了嗎？你們認為簡報結束代表的是什麼？你們有認知到自己的不足在哪些？妳又打算如何補救？ 這些問題才是我要你們簡報的目的，我請你們簡報的目的就是要打造一面鏡子，讓妳看看妳自己目前的狀態，不足的人請加倍加油（要確實做到），進度OK的人請更上一層樓（知道自己的不足，才會有成長的可能） 我自己當過研究生，現在回想才知道研究生的生涯其實很短，你們算算不到一年（應該只有六個月），可以學多少請加緊把握。在職生請珍惜這段日子，一般生請強化你日後的競爭能力。 就這樣囉 順心

往事如浮光掠影...

昨晚做了許多跟"往事"有關的夢,夢境片段雖不相連,但在夢境中感知的情緒好像被一層一層抽離出來,有趣的是醒來後有幾個殘影畫面還印象深刻,例如在雨中奔跑,騎坐著DT(20年前很時髦的一款摩托車,後面很高,坐在後面的一定要抱緊騎車的人,是用來把妹的車),張口開懷的唱著不成調的歌...
那些都是自己曾經青春的印記啊!
平凡的日子中偶有爬梳記憶底層的往事會透過在夢境中,或在不經意的細微時刻中出現,但記憶經歷著時間的流轉,於是大部分的往事便如同浮光掠影般的在歲月中消逝,(我已想不起最後一次夜遊是多久以前的事了)
但是...life goes on明天依舊是嶄新的一日,我們又有新的故事可以期待發生,不是嗎?
我想起了一首"勵志歌"~歌劇貓的主題曲"memory"
大家彼此鼓勵,一定要痛快(有痛苦,快樂的意義就彰顯啦)活著啊!!!

Memory〉《回憶》詞：特雷沃爾.努恩(Trevor Nunn)

Midnight, not a sound from the pavement 午夜，路上寂靜無聲
Has the moon lost her memory 月兒也失去記憶
She is smiling alone 她笑得多孤寂
In the lamplight 街燈下
The withered leaves collect at my feet 枯葉在我的腳下堆積
And the wind begins to moan 風兒也開始哀鳴
Memory, all alone in the moonlight 回憶，當我獨自在月光裏
I can smile at the old days 我的笑只在往昔
It was beautiful then那時多麼美麗
I remember the time I knew what happiness was 回憶時才知快樂是什麼含義
Let the memory live again 讓回憶重新降臨
Daylight, I must wait for the sunrise 日光，我等待太陽升起
I must think of a new life 我要為未來思慮
And I mustn't give in 而我不能放棄
When the dawn comes 當黎明到來
Tonight will be a memory, too今夜也將要成為回憶
And a new day will begin 新的一天就要開啟
Burn out ends of smoky days 每日都像燃燒的煙霧
The stale, cold smell of morning 濕冷黴味充滿清晨空氣
The street lamp dies 街燈又熄
Another night is over又是一夜過去
Another day is dawning又將是一個黎明
Touch me, it's so easy to leave me 靠近我，離開我多麼容易
All alone with the memory of my days in the sun讓我獨自回憶回憶昨日美麗
If you touch me 如果你靠近
You'll understand what happiness is你將明瞭快樂的意義
Look! A new day has begun看！新的一天已經來臨

千風之歌~我的墓誌銘

也許下了太久的雨,心情霉灰,但一直很想念著這首歌的旋律~
我記得在2年前好像在親子網站有貼過~
此歌歌詞很棒,隱約記得李前總統伉儷好像在哪個場合唱過??(這不重要啦!)
請注意最後二句,簡直就是"超然入聖"的意境,晚上邊喝酒邊聽尤其有韻味~
此歌適合所有陷落悲傷失意,或是意氣風發之人~ps想聽"白話文"意境的,請參考葉蒨文"真心真意過一生"
故事原意大概是這樣：有位喪妻的印地安人, 因想念亡妻極度傷心,計畫與兒子一起自殺追隨亡妻,正在安排後事,整理亡妻遺物時,發現亡妻生前所寫的一首詩,原文如下：
Do not stand at my grave and weep.
I am not there；I do not sleep.
I am a thousand winds that blow
I am the diamond glints on snow
I am the sun on ripened grain
I am the gentle autumn rain.
When you awaken in the morning's hush
I am the swift uplifting rush
Of quiet birds in the circling flight.
I am the soft starlight at night.
Do not stand at my grave and cry.
I am not there ；I did not die .
新井滿(日本小說家兼吉它手)為了悼念亡友,於是就做了一首曲,並且把歌詞翻成日文
2006年日本當紅『紅白歌唱大賽』中,由木村拓哉朗誦,秋川雅史演唱~
一定要點來聽啊!網址都貼了
http://www.youtube.com/watch?gl=TW&hl=zh-TW&v=MRAFYTNgXME&feature=related

我找到網路上翻得最雅致的

<<千風之歌>>　 譯:張桂娥
請不要佇立在我墳前哭泣

我不在那裡我沒有沉睡不醒

化為千風我已化身為千縷微風

翱翔在無限寬廣的天空裡

秋天 化身為陽光照射在田地間

冬天 化身為白雪綻放鑽石光芒

晨曦升起時 幻化為飛鳥輕聲喚醒你

夜幕低垂時 幻化為星辰溫柔守護你

請不要佇立在我墳前哭泣

我不在那裡 我沒有離開人間化為千風 我已化身為千縷微風 翱翔在無限寬廣的天空裡

真實的色彩

圖為網路圖片

連續二天接待生活失意的朋友,在我眼裡,心裡及靈裡著實感受到他(她)們的難處,生活就像是一種無形的框禁錮了他們也曾經追夢的心..
我想起了年輕時候很愛的一首歌,歌詞很簡單,所以我改了一點字面上的翻譯,希望心裡就算是再難過也可以感受到"主""愛"~
True colors 真實的色彩(主唱: Cyndi Lauper 辛蒂露波)
You with the sad eyes 帶著悲傷的眼神的你
Don't be discouraged 不要沮喪Oh I realize 喔, 我了解
It's hard to take courage 提起勇氣真的很難
In a world full of people 在這個擁擠的世界中
You can lose sight of it all 你可以對它完全視若無睹
And the darkness inside you 你內心的黑暗面
Can make you feel so small 會讓你覺得是那麼的渺小
But I see your true colors shining through 可是我看見你明亮的真實色彩
I see your true colors 我看見你的真實色彩
And that's why I love you 那就是我為什麼愛你的原因
So don't be afraid to let them show 不要害怕顯露出你的真實色彩
Your true colors ,true colors are beautiful 你的真實色彩多麼美麗
Like a rainbow 就跟彩虹一樣
Show me a smile then, 給我一個微笑吧
Don't be unhappy 不要沮喪
Can't remember when I last saw you laughing 我不記得你上一次笑是什麼時候
If this world makes you crazy 如果這個世界讓你覺得失落
And you've taken all you can bear 而你已經忍無可忍
You call me up 那就呼喚我吧
Because you know I'll be there 因為你知道我一定會在那裏守候..

如果在冬夜 一個旅人

放鬆心情。集中精神。什麼都不要想，讓周圍的世界漸漸消失掉……
今晚突然想起多年前在"年輕"時候看過的一本書,卡爾維諾的-如果在冬夜,一個旅人 (書評及內容可參考各大網路書店)
年輕的時候當然是有看沒有懂這種不著邊際後現代小說的文本,因為故事中呈現的虛無飄渺與當時恣意浪費青春的生活完全是風馬牛不相干的二碼子事...
現在人到中年,你完全可以理解每篇中,主角充滿疏離、傍徨、困惑、焦慮、疑懼、緊張、虛無等的情境,誠如書評說-他們都處在一種茫然不定（urcertain）的氤氳中。
如果人生只有幾十年光景,我們註定要花這麼多時間追尋及尋找人生價值,卻到老都是茫然不定或無法相信自己可以完成屬於自己的傳奇,豈不枉費了走這一遭?
於是我們都需要提醒自己是個獨一無二的"人"!不管工作或是生活都應該像個"人"生活著!
這是本好書!值得買,到2007年已是24刷!

關於青春之歌~

照片左邊是我家的公主~其他3個小可愛分別是公主的同學柔熙 堂姊思妤 芹芹~都是未滿8歲的小朋友~夠青春無敵吧!

家中的公主和王子開學了~直到今天才有鬆一口氣的感覺

想整理亂了一世紀久的書房,又不想錯過這等大人小孩都不在家的好機會,於是開了電視,

泡了咖啡,手上端著還沒看完的關於西點軍校訓練"百年榮光",打開音響聽愛樂,

沒錯這樣眼耳鼻口心都到了,我開始享受一個平凡主婦的"貴婦"生活方式,(老公看了請別罵我)

今天HBO演"30姑娘一朵花",當片尾響起娜姐唱的Crazy for you,哦～ 屬於那純真年代的歌.....

在80年代~應該算是國歌！依稀記得這是第一首完全背起來的英文歌～因為難的單字很少,

歌詞裡頭又充滿思春愛意的情緒,拿來把妹把哥最好不過啦!

今晚微涼,喝著新買的2006年份的葡萄酒微醺,一切惱人思緒放空~

享受埋藏已久關於青春的懷舊心情,嗯!醉了也好 　

crazy for you

Swaying room as the music starts音樂開始，整個房間也跟著搖擺起來，

Strangers making the most of the dark陌生的人們盡情享用這黑夜，

Two by two their bodies become one成雙成對的，身體也合而為一，

I see you through the smokey air我在一片朦朧中看見了你，

Can't you feel the weight of my stare你感覺到我正注視著你嗎？

You're so close but still a world away你離我那麼近，卻像相隔一個世界如此遙遠，

What I'm dying to say, is that我真的想跟說：I'm crazy for you我瘋狂愛上了你，

Touch me once and you'll know it's true請觸碰我，你就會明白這是真的，

I never wanted anyone like this我從未這樣想愛一個人，

It's all brand new, you'll feel it in my kiss這次是種全新的感受，在我的吻中展露無疑，

I'm crazy for you, crazy for you我為你瘋狂，為你瘋狂。

Trying hard to control my heart我努力克制自己，

I walk over to where you are然後走向你佇足的地方，

Eye to eye we need no words at all我們相互注視著，不需要任何言語，

Slowly now we begin to move慢慢地，我們跳起舞來，

Every breath I'm deeper into you每個呼吸的氣息是如此深切，

Soon we two are standing still in time我倆凍結在時間裡，

If you read my mind, you'll see如果你看的出來，你就會知道，

I'm crazy for you我瘋狂愛上了你，

Touch me once and you'll know it's true請觸碰我，你就會明白這是真的，

I never wanted anyone like this我從未這樣想愛一個人，

It's all brand new, you'll feel it in my kiss這次是種全新的感受，在我的吻中展露無疑，

You'll feel it in my kiss because在我的吻中無法掩飾的，因為

I'm crazy for you我瘋狂愛上了你，

Touch me once and you'll know it's true請觸碰我，你就會明白這是真的，

I never wanted anyone like this我從未這樣想愛一個人，

It's all brand new, you'll feel it in my kiss這次是種全新的感受，在我的吻中展露無疑，

i'm crazy for you, crazy for you我為你瘋狂，為你瘋狂，

Crazy for you, crazy for you為你瘋狂，為你瘋狂，

it's all brand new, I'm crazy for you這是全新的感覺，我瘋狂愛上了你，

And you know it's true而你知道這是真的，

I'm crazy, crazy for you 我為你瘋狂，為你瘋狂。